LogoĐánh giá & sàng lọc và tư vấn tâm lý qua bài trắc nghiệm
Hình minh họa bài test GDS-15

1. Giới thiệu chung

GDS-15 (Geriatric Depression Scale - 15 items) là bộ câu hỏi trắc nghiệm ngắn gọn, giúp sàng lọc nguy cơ trầm cảm ở người cao tuổi. Được phát triển bởi Yesavage et al. (1982), GDS-15 gồm 15 câu hỏi phản ánh mức độ trầm cảm trong 1 tuần gần nhất.

2. Mục đích và đối tượng thực hiện

  • Đối tượng: Người cao tuổi (≥60 tuổi) có dấu hiệu trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng.
  • Số câu hỏi: 15 câu.
  • Thời gian thực hiện: Khoảng 3-5 phút.
  • Hướng dẫn: Trả lời theo cảm nhận thực tế trong 1 tuần gần nhất.
  • Mục đích: Sàng lọc nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ theo dõi tiến triển tâm lý hoặc chuẩn bị thông tin cho chuyên gia tâm lý.

3. Kết quả thực hiện bài test

Tổng điểm dao động từ 0 đến 15, chia thành các mức độ:

  • 0–4: Bình thường
  • 5–8: Nguy cơ nhẹ
  • 9–15: Nguy cơ cao

Kết quả giúp nhận diện nguy cơ trầm cảm ở người cao tuổi và có thể sử dụng để theo dõi hoặc hỗ trợ đánh giá chuyên sâu từ bác sĩ, nhà tâm lý học.

4. Bài test có đáng tin cậy không?

GDS-15 có hệ số tin cậy nội tại Cronbach’s alpha khoảng 0.80. Được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu tâm lý, có độ nhạy và độ đặc hiệu tốt, đã được kiểm chứng lâm sàng ở nhiều quốc gia.

5. Vì sao nên thực hiện bài test?

  • Nhận diện sớm nguy cơ trầm cảm ở người cao tuổi.
  • Theo dõi tiến triển trong quá trình điều trị hoặc phục hồi tâm lý.
  • Dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian và chi phí.
  • Giúp bạn chủ động tìm đến chuyên gia trước khi tình trạng trở nên nghiêm trọng.

6. Tài liệu tham khảo

  1. 1. Bạn hài lòng với cuộc sống hiện tại?
  2. 2. Bạn đã từ bỏ nhiều hoạt động và sở thích?
  3. 3. Bạn cảm thấy cuộc sống trống rỗng?
  4. 4. Bạn thường cảm thấy buồn chán?
  5. 5. Bạn sợ rằng điều gì đó tồi tệ sẽ xảy ra với mình?
  6. 6. Bạn cảm thấy hạnh phúc hầu hết thời gian?
  7. 7. Bạn thường cảm thấy bất lực?
  8. 8. Bạn thích ở nhà hơn là ra ngoài và làm việc gì đó mới?
  9. 9. Bạn cảm thấy trí nhớ của mình kém đi?
  10. 10. Bạn cảm thấy tuyệt vọng về tương lai?
  11. 11. Bạn cảm thấy năng lượng của mình giảm sút?
  12. 12. Bạn cảm thấy hoàn toàn vô dụng?
  13. 13. Bạn cảm thấy đầy sức sống?
  14. 14. Bạn cảm thấy tình trạng của mình không thể cải thiện?
  15. 15. Bạn cảm thấy tốt hơn khi ở một mình?